Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Осторожно ГРИПП!!!
Уважаемые дети и родители!
Своевременно контролируйте состояние своего здоровья!
Симптомы заболевания,
вызываемого новым вирусом гриппа (H1N1) у людей, сходны с симптомами сезонного
гриппа и включают:
- высокую температуру,
- кашель,
- боль в горле,
- насморк или заложенность носа,
- боли во всем теле,
- головную боль,
- озноб и слабость.
- У значительного числа людей, инфицированных вирусом
гриппа А (H1N1), также могут отмечаться рвота и жидкий стул.
Что нужно делать, чтобы не заразиться гриппом
- Часто мыть руки с
мылом или с использованием дезинфицирующих средств.
- Находясь в местах
массового скопления людей – пользоваться одноразовыми медицинскими
масками.
- Исключить общение
с лицами с явлениями ОРВИ, если это невозможно – обязательно использовать
медицинскую маску. При её отсутствии – не приближаться к больному ближе,
чем на расстояние вытянутой руки или соблюдать дистанцию не менее 1 метра;
- По возможности,
исключить приветственные поцелуи и рукопожатия, приветствовать знакомых
только словами.
- Не пользоваться
на работе и в школе чужими
предметами, на которые могли попасть капли слизи из дыхательных путей при
кашле и чихании.
- При чихании или
кашле пользоваться одноразовыми салфетками или прикрываться локтем.
Если Вы заболели, Вам необходимо:
- остаться дома, соблюдать постельный режим;
- вызвать на дом
участкового врача;
- строго следовать
рекомендациям врача, не заниматься самолечением;
- соблюдать
постельный режим, выделить
отдельную посуду, полотенце, по возможности, комнату;
- содержать
помещения в чистоте, чаще проветривать их;
- чаще мыть руки,
особенно после кашля и чихания;
- использовать
одноразовые платки при чихании и кашле, выбрасывать их после
использования;
- использовать
маску, если необходимо выйти из дома или при общении с другими людьми;
- отложить поездки
и встречи до своего выздоровления;
- отдыхать и пить
много жидкости;
- избегать
тесного контакта с другими людьми — не ходить на работу или на учебу во
время болезни;
В период карантина желательно не посещать места массового
скопления людей, а находится дома! |
|